בין עצי האלון, הטבע המהפנט והאוויר הצלול של קריית טבעון, מתקיים אחד ממוקדי הלימוד הבולטים בישראל לאמנות הלחימה הרכה המגיעה אלינו מסין אשר קרויה: טאי צ'י. הקורס בהדרכתו של אמיר פרלמן, מורה לאומנויות התנועה צ'י קונג וטאי צ'י, אשר משלב בין ידע עתיק לבין השגות מודרניות בתחום גוף ונפש. הלימודים משלבים תרגול מעשי שהוא עיקר השיעור, עם למידה אודות פילוסופיה והמבואות ההיסטורייםן, ומהווים חוויה מעצימה ומחרחיבת דעת. תרגול טאי צ'י נחקר בעשורים האחרונים ונמצא מועיל לגוף ולנפש. השלוחה הצפונית של מדיקל צ'י קונג ישראל העמידה עד הים למעלה מ 150 בוגרים בעשר שנות פעילות. העדויות של בוגרי הקורס הן של קורס משנה חיים ברמת בריאות הגוף. אך מעבר לכך זהו אי של שפיות אליו חוזרים מידי שבוע המהוה עוגן מייצב בחייהם. אין ספק שזה בדיוק מה שכל אדם שחי במציאות החיים התובענית והלחוצה זקוק לו.א
אמנות התנועה שמחברת גוף ותודעה
טאי צ'י היא שיטת תרגול סינית עתיקה שעברה את מבחן הזמן, כיום טאי צ'י יאנג סטייל הנה שיטה מוכרת ברחבי העולם כולו בזכות תרומתה לשיפור הבריאות הפיזית והנפשית. התנועות האיטיות והמדויקות, הנשימה המודעת והריכוז, יוצרים תהליך של חיזוק פנימי, שיפור היציבה, שיפור הקואורדינצה, שימון של כל מפרקי הגוף ובנוסף זוהי דרך מופלאה להפגת מתחים בשל היותה מעין מדיטציה בתנועה. הייחודיות של קורס טאי צ'י בצפון אינה רק בתוכן ורמת ההדרכה. גם הסביבה הירוקה והשקטה, המאפשרת לתלמידים לתרגל בקצב שלהם, להעמיק בתנועה ולהתחבר מחדש אל עצמם.
חוויה הוליסטית של למידה
הקורסים שמוביל אמיר פרלמן בשלוש שלוחות של בית הספר לרבות קורס טאי צ'י בצפון, מתמקדים לא רק בתרגול הפיזי גופני, אלא גם בהיבטים של מתן תשומת לב לאנרגיה הפנימית, למידה אודות יציבה נכונה חיבור לקרקע והשתרשות. טאי צ'י המגיעה מהפילוסופיה הדאואיסטית במקור מבוססת על היין והיאנג. לימוד רצף התנועות המרפא גוף זו ההתחלה, בנה השניה והשלישית התלמידי מתחילים לגלות את האופן שבו התודעה משפיעה על הגוף ועל הנפש. טאי צ׳י בצפון זה כבר לא חלום, וכיום כל תושבי הצפון יכולים לתת לעצמם מתנה של בריאות. לשפר את זרימת האנרגיה בגוף, לאזן את מערכת העצבים ולשפר ריכוז, גמישות ותחושת חיוניות יומיומית.
טאי צ׳י לגיל השלישי – לשמור על איזון בגוף ובנפש
לתרגול טאי צ'י אין גיל, לימודי טאי צי מתאימים לכל אדם, בכל גיל ולא משנה מהי רמת הכושר הגופני שלו. מלבד הקורס הפרונטלי בית הספר מציע גם קורס בדיגיטל המועבר בוידאו טאי צ׳י לגיל השלישי, המאפשר לאוכלוסיית הגיל השלישי המתגוררת רחוק מטבעון או לאלו שמתקשים לנייד עצמם מידי שבוע לקורס פרונטלי את האפשרות ללמוד מהבית. הקורס בדיגיטל נוצר מתוך מחשבה על האוכלוסיה מבוגרת ורכיהם המיוחדים. לשפר את שיווי המשקל, לחזק את השרירים המייצבים, להניע את המפרקים בתנועה רכה המשמרת טווחי תנועה ולהפחית כאבים גופניים ומתח נפשי. השיטה מסייעת בשמירה על תפקוד תקין של הגוף לאורך ימים ומעניקה תחושת ביטחון ותנועה חופשית גם בגיל מבוגר, ללא מאמץ וללא צורך ברקע או ניסיון קודם.
קורס טאי צ׳י בצפון הזדמנות לשינוי אמיתי
הלימודים ב־קורס טאי צ׳י בצפון מציעים לכל לומד לבחור דרך חיים שתסייע לו לחיות את חייו בצורה בריאה, רגועה ונעימה יותר, תוך חיבור והרמוניה בין גופו לנפשו. השיעורים מועברים באווירה רגועה, עם ליווי אישי של אמיר פרלמן וצוות מדריכים מנוסים, ותשומת לב לצרכים הייחודיים של כל תלמיד.
אם אתם מחפשים דרך טובה לשלב בין בריאות הגוף לשלווה נפשית בין עם על מנת לרכוש כלי מקצועי והסמכה להדרכה ועבודה בתחום. או שאתם חשים שהגיע הזמן לתת לעצמכם מתנה של בריאות ולהרשם למסגרת לימודים שמטרתה שמירה על בריאות גופנית ונפשית. לימודי טאי צי בטבעון בהדרכתו של אמיר פרלמן יהוו את הבחירה הטובה ביותר עבורכם. מדובר על שיטה שמציעה לחיות את החיים אחרת, מתוך נוכחות ברגע, בהקשבה פנימית ובהבנת העיקרון הפשוט שנפש בריאה בגוף בריא הוא הטבע של כולנו והסוד האמיתי לחיים טובים, נעימים ומאושרים.
