מחקר חדש מוכיח: הריח משפיע לנו על הגוף ועל מצב הרוח 

מחקר פורץ דרך שנערך בצרפת בשיתוף מומחים בחקר רגשות ומדעי המוח, חושף כיצד ריח, מפעיל שרירים בגוף ובהתאם משנה גם את מצב הרוח. "הריח עוקף את השכל הישר ומתחבר ישר ללב. זו תגובה אבולוציונית שמעידה שניחוח איננו רק אסתטיקה, אלא גם כלי לבריאות נפשית ופיזית" אומרים החוקרים
סגולות הריח כריפוי לגוף ולנפש צילום: יח"צ

ריח הוא לא רק ניחוח נעים, הוא שער ישיר לרגש. רבים מאיתנו מקשרים ריח לזיכרון ילדות, אדם אהוב או מקום רחוק. אבל האם ידעתם שלניחוח יש גם השפעה פיזיולוגית ישירה על הגוף, כזו שניתן למדוד במדויק?

מחקר פורץ דרך שנערך בצרפת בשיתוף ד"ר פרנסיס ויאל וד"ר ארנו אובר, מומחים בעלי 25 שנות ניסיון בחקר רגשות ומדעי המוח, חושף כיצד ריח מפעיל שרירים בגוף ובהתאם משנה את מצב הרוח.

רגש, על פי המדע, הוא תגובה מוחית לגירוי חושי: ראייה, מגע או ריח. המידע שעובר דרך חוש הריח, נכנס ישירות לקורטקס ההרחה, אזור במוח שמעבד את הריח ומקשר אותו למבנים עמוקים במוח האחראים לרגש וזיכרון. התוצאה היא שינוי במצב הרוח ולעיתים גם שינויים פיזיים ממשיים: עלייה בקצב הלב, שחרור שרירים או דווקא כיווץ, שינוי בטונוס ובאנרגיה הכללית.

במחקר שנערך על ידי צוות מדעי בשיתוף מותג הבישום והטיפוח הצרפתי רוז’ה גלה (Roger & Gallet), שנודע בגישתו ההוליסטית לרווחה דרך ניחוחות, בחנו החוקרים את השפעתם של מספר בשמים של המותג על שרירי הצוואר והכתפיים, ובמיוחד על שרירי הטרפז והצוואר, אשר מהווים סמן ביולוגי לאנרגיה, לחץ או עייפות.

המשתתפים במחקר נחשפו לניחוחות שונים במשך 10 דקות, ולאחר תקופת מנוחה, נמדדו תגובות השרירים באמצעים מדויקים של אלקטרומיוגרפיה. התוצאות היו חד-משמעיות: ניחוחות מפחיתים או מגבירים את טונוס השרירים.

כך למשל, ניחוח פרח התאנה הפחית מתחים שריריים בשיעור של 12%, רוז הפחית ב-11%, לעומת זאת, פרדסים וג'ינג'ר ברי הגבירו את הטונוס השרירי ב-8% ו-7% בהתאמה, מה שמעיד על השפעה מעוררת.

הנתונים מרמזים על כך שלניחוחות יש יכולת ממשית לווסת את מצב הרוח: יש שמרגיעים את הגוף והנפש, ויש שמעוררים ומגבירים ריכוז ואנרגיה.

"הריח עוקף את השכל הישר ומתחבר ישר ללב," אומרים החוקרים, "זו תגובה אבולוציונית עתיקה שמשרתת אותנו עד היום".

"הממצאים מאששים את מה שאנו ברוז'ה גלה מאמינים בו כבר דורות, שניחוח איננו רק אסתטיקה, אלא גם כלי לבריאות נפשית ופיזית", מוסיפה ברברה למפל, בעלים ומנכ"לית של רוז’ה גלה בישראל, "זו הסיבה שאנו מפתחים כל ניחוח כ'טיפול זעיר' שמספק רגע של רווחה בעיצומו של יום עמוס".

הגישה של רוז’ה גלה מחזירה אותנו מאות שנים לאחור, אל תקופות בהן ריח שימש ככלי ריפוי. לא במקרה, הבושם ההיסטורי "או דה קולון" שימש כתרופה – נמרח, נשאף ולעיתים אף נשתה כדי לשפר מצב רוח, לעורר חיוניות ולסלק מחלות. כיום, בזכות מדעי המוח המודרניים, ניחוחות שבים אל הקליניקות: בבתי חולים בצרפת, למשל, משתמשים בניחוח כדי להפחית את הצורך בחומרי הרדמה.

ברברה למפל: "ריח הוא לא מותרות, הוא דרך חיים. מי שמבקש לשלב רווחה רגשית עם רגעים של יופי יומיומי, כדאי לבחון את השפעת הריח בחיים. ייתכן שהפתרון לתחושת עייפות או לחץ לא נמצא בקפה נוסף, אלא דווקא בטיפה של ניחוח נכון".

רוז'ה גלה הוא מותג בישום וטיפוח וולנס צרפתי שנולד בגן במנזר איטלקי בשנת 1693 בו התגלו 18 צמחי מרפא שמהם יוצרו "מים מרפאים", שנשענים על סגולת הריפוי השונות של הצמחים. בשנות החמישים של המאה ה-20 רעיון המרפא לנפש מתחיל לצבור תאוצה בצרפת ובאירופה כולה, וכך נודעות סגולות המוצרים והמותג רוז'ה גלה מגיע לכל בית בצרפת ובאירופה כולה. לאורך כל השנים, המותג שומר על ייצור מסורתי וקרוב לטבע ככל שניתן, במטרה לשמר את סגולות המרפא המאפיינות אותו. מאז ועד היום, זהו המותג המועדף בבתי המלוכה האירופאיים.

רוז'ה גלה משווק כיום בבתי מרקחת מובחרים ב-65 מדינות ברחבי העולם וכ-10,000 נקודות מכירה ומפעיל חנות דגל אחת בעולם שנפתחה בפריז בשנת 1862 ומכונה "חנות האושר". בימים אלו הגיע המותג לישראל והוא משווק בלעדית על ידי חברת קוסמן ביוטי.

 

השארו מעודכנים

אהבתם? שתפו!

תגיות

אולי גם יעניין אותך

שיתוף ברשתות החברתיות