fbpx
[shortcode-weather-atlas city_selector=1178240 background_color="transparent" daily=0 unit_c_f="c" sunrise_sunset= 0 current=0 detailed_forecast=0]

"הניצחון הוא באמצעות המוח, לא השרירים"

המאמן המנטלי שמוליק בכר מאביחיל, בעברו שחקן כדורגל, מאמין שההישג מתחיל מהראש. ויש לו גם עצות לשיפור עבור מכבי נתניה
מאמן להישגים מנטלים. שמוליק בכר. צילום רותי ברמן

הוא משלב ניסיון עבר בכדורגל, לימודי התפתחות אישית והרבה אמונה ביכולות המנטליות של האדם. שמוליק בכר, בן 59, אב לחמישה מאביחיל הוא מאמן מנטלי שעובד עם ספורטאים, מאמנים, תלמידים, הורים ועם כל מי שרוצה להגיע להישגים. בעבר, היה שחקן כדורגל במכבי פתח תקווה ושיחק בקבוצה הבוגרת. מגיל צעיר אימן ילדים ונוער ובהמשך סיים קורס מאמנים בוינגייט.

מאמן להישגים מנטלים. שמוליק בכר (צילום: רותי ברמן)

לשיטתו, "המיומנות המנטלית מעצימה את היכולת הפיזית כי בסופו של דבר מנצחים באמצעות המוח ולא באמצעות השרירים. כלומר המיומנות המנטלית משלימה את המיומנויות הטכניות והפיזיות של הספורטאי".

הכתבה המורחבת ביום שישי ב"חדשות נתניה"

אהבתם? שתפו!

תגיות

אולי גם יעניין אותך

שיתוף ברשתות החברתיות