מבזקים
בית / עמקים / חדשות עמקים / מגדל העמק: אימון כושר לסבא וסבתא

מגדל העמק: אימון כושר לסבא וסבתא

כעיר המקדמת אורח חיים פעיל ובריא התקיים במגדל העמק יום שכולו ספורט, כושר ותנועה לחברי מועדוני קשישים, מרכז יום לקשיש ודיור מוגן בעיר.

ראש העיר אלי ברדה, שהגיע עם סגנו אלי בקסיס, פתח את היום הספורטיבי ואמר כי מגדל העמק שמה לה כיעד מרכזי לשפר את בריאות ואיכות החיים של התושבים הוותיקים בעיר. במסגרת התכנית התנסו הקשישים בסדנת צ'יקונג עם תמיר פריהר, סדנה של משחקי כדור וחשיבה עם גד שרון, סדנת הגנה עצמית עם המאמן מימון בוסקילה, ריקודי עמים עם מאיר דהן, הרצאה בנושא זהירות בדרכים מרכז בטיחות בדרכים העירוני וקב"ט העיר מוטי אבוקסיס ולסיום נהנו מארוחת בוקר בריאה שארגנו אגף הרווחה ורכזות המועדונים.

הקשישים מתאמנים (צילום עצמי)
הקשישים מתאמנים (צילום עצמי)

רכזת תכנית "אפשריבריא" מירי רוטמן ציינה את חשיבות העיסוק בפעילות גופנית ותזונה בריאה עבור בני גיל הזהב ואת הכוונה לקיים ימי ספורט ובריאות נוספים לאורך השנה.

 

בדוק גם

שלום לוי (צילום: עצמי)

היום: שלום לוי נגד הפועל מגדל העמק

שלום לוי, מגדולי שחקני הכדורגל שצמחו במגדל העמק ועד לעונה שעברה מאמן הפועל מגדל העמק, יגיע היום (שישי, 13:00) למגדל העמק, הפעם כמאמן הקבוצה האורחת, הפועל בית שאן.

אילן אזולאי חוגג (צילום עצמי)

מזל טוב

יושב ראש ועד העובדים בעיריית נצרת עילית, אילן אזולאי, חגג יום הולדת 47. האישה קרול והזאטוטים שלו לא הפסיקו לפרגן. מזל טוב גם מהמדור.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *